"Xing Qi" - "Führen des Qi", ist Hingabe in der Einheit "Himmel - Erde - Mensch". Qi ist wie Atem, Dampf und Nebel, verbindet alles, ist Rhythmus von Werden und Vergehen. Seit 1950 heißt es "Qigong" - "Üben des Qi"

"Ist nicht alles zwischen Himmel und Erde wie ein riesiger Blasebalg?"

(Südliches Blütenland, von Dschuang Dsi, ca. 350 v. Chr.)

Lebensrhythmen zeigen sich wie das Atmen durch Öffnen und Schließen. Gesundheit ist die gute Synchronisation aller Phasen und Übergänge natürlicher Lebenssrhythmen.

"In welchem Zeitraum liegt des Menschen Geschick? Zwischen Aus - und Einatmung. Gut, das würde ich als Dao bezeichnen."

(Zhengao 6/6b - Erklärung des Vollkommenen ca. 364 n. Chr.)